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¡Despídete del dolor de espalda en 5 minutos!
tracción instantánea de columna – Desarrolla Fuerza y Flexibilidad
Beneficios
- Aumenta la flexibilidad muscular y articular.
- Tonifica la musculatura.
- Mejora la circulación y la respiración.
- Ayuda a drenar el sistema linfático.
- Es un buen trabajo cardiovascular.
- Reduce el estrés.
- Permite desarrollar nuestra creatividad.
- Mejora nuestra propiocepción.
- Permite corregir la postura corporal
- Alivia el dolor de espalda y ciática
Yoga Mats - Chakra Collection
Yoga Mat Chakra CollectionCuando los chakras se desarmonizan, se cierran o giran en el sentido contrario a las agujas de reloj. Estos se pueden equilibrar a través de varias técnicas entre ellas el yoga y la meditación. Pero el verdadero cambio nace desde nuestro pensamiento, por eso, las afirmaciones son una de las herramientas más poderosas, y con nuestros Mats, podrás complementar tu Yoga y llevarlo a otro nivel.